7 خطر پیش رو برای افرادی که آب سرد می نوشند

7 خطر پیش رو برای افرادی که آب سرد می نوشند

۱۵ مرداد ۱۴۰۱ - ۰۱:۰۲ زمان مطالعه : 1 دقیقه
سرویس مجله - نوشیدن آب سرد در گرمای تابستان نه تنها می‌تواند باعث درد گلو شود، بلکه مضرات بسیار زیاد دیگری را نیز متوجه سلامتی می‌کند.

به گزارش سرویس مجله برخط نیوز به نقل از همشهری - روزنامه هندوستان تایمز در مطلبی به برخی مضرات نوشیدن آب سرد اشاره کرده است:

- نوشیدن آب سرد می تواند علائم میگرن را تشدید کند. همچنین افرادی که به عارضه میگرن دچار نیستند ممکن است با چنین مشکلاتی مواجه شوند.

- آب سرد فرایند گوارش را کند می سازد که می تواند به درد معده و اسهال منجر شود.

- آب سرد میزان اکسیژن رسانی به مغز را کاهش می دهد. این شرایط می تواند باعث ایجاد سرگیجه در فرد شود و به سلول های مغز نیز آسیب برساند.

- نوشیدن آب سرد میزان تشنگی را افزایش می دهد. بنابراین، مجبور می شویم میزان آب بیشتری بنوشیم. در نتیجه، با افزایش دفعات ادرار بدن اغلب مقدار نمک بیشتری از دست می دهد.

- نوشیدن آب سرد می تواند منجر به تجمع چربی در بدن شود.

- آب سرد اثرات مضری بر سلامت قلب و عروق دارد. نوشیدن آب سرد بلافاصله بعد از یک وعده غذایی سنگین می تواند منجر به مشکلات قلبی عروقی شود.

- آب سرد سطح مواد مغذی را در بدن کاهش می دهد. از این رو، بدن مستعد آسیب ها و سایر بیماری های مزمن می شود.

منبع: ایسنا

منبع : همشهری آنلاین